بوت کمپ Fit 4 Prep برای تقویت درخواست های زنان
تلاش برای تبدیل شدن به یک افسر پلیس کار آسانی نیست. فقط از کاساندرا بک بپرسید، که دو بار سعی کرد در تلاش خود برای پیوستن به YRP از مؤلفه physical test عبور کند، اما ناموفق بود
آماده سازی برای موفقیت
تلاش برای تبدیل شدن به یک افسر پلیس کار آسانی نیست. فقط از کاساندرا بک بپرسید، که دو بار سعی کرد در تلاش خود برای پیوستن به YRP از مؤلفه physical test عبور کند، اما ناموفق بود.
به عنوان بخشی از فرآیند استخدام پلیس منطقه ای یورک، داوطلبان باید test Physical Readiness Assessment for Police (PREP) را بگذرانند.
این زمانی بود که یکی از استخدام کنندگان در پلیس منطقه ای یورک به بک در مورد بوت کمپ Fit 4 PREP گفت، برنامه ای که برای کمک به نامزدهای زن احتمالی در فرآیند استخدام طراحی شده است.
کریستینا آریزا، پاسبان پلیس منطقه ای یورک، توضیح داد: «این بوت کمپ برای رسیدگی به کاهش متقاضیان زن و افزایش اعتماد به نفس آنها در هنگام برآورده کردن الزامات فیزیکی برای پاسبان پلیس طراحی شده است.
بوت کمپ به متقاضیان زن این فرصت را می دهد تا با متخصصان پلیس آموزش ببینند تا برای test آماده شوند.
اریک دونالدسون، هماهنگ کننده سلامت بیولوژیکی YRP، به طراحی این برنامه کمک کرد.
او گفت: "ما هفته ای یک بار با متقاضیان تمرین می کنیم و همچنین یک برنامه در خانه به آنها می دهیم که در آن آنها دو روز تهویه عضلانی متابولیک و همچنین دو روز تهویه قلبی عروقی را انجام می دهند."
این برنامه همچنین شامل جلسات توانمندسازی هفتگی است.
"ما ارائه های 30 تا 45 دقیقه ای داریم که به تعیین هدف می پردازد ... ما در مورد استراتژی های خواب، استراتژی های تغذیه و استراتژی های سبک زندگی صحبت می کنیم.
بک گفت: "این به من اعتماد به نفس و تمرینات بدنی لازم را داد تا بدنی را که بین خودم و حرفه رویایی من قرار داشت، تکمیل کنم." من همچنین با زنان باورنکردنی و توانمند کننده ای ملاقات کردم که تا به امروز با آنها در ارتباط هستم.»
اندکی پس از اتمام بوت کمپ Fit 4 PREP، بک توسط پلیس منطقه ای یورک استخدام شد. او از برنامه کادت فارغ التحصیل شد و اکنون پاسبان YRP است.
این به من اعتماد به نفس و تمرینات بدنی لازم را داد تا بدنی را که بین خودم و حرفه رویایی ام قرار داشت، تکمیل کنم.»
پاسبان کاساندرا بک
بک گفت که او "کاملا" بوت کمپ Fit 4 PREP را به سایر زنانی که به دنبال شروع کار خود در پلیس هستند توصیه می کند.
بک گفت: "برای اینکه بخشی از (برنامه) باشم و به عنوان یک نامزد موفق ظاهر شوم و این دوستی ها را داشته باشم - من برای همیشه از YRP و اردوگاه آموزشی آن سپاسگزارم."
